10月8日上午在东校区一教教室,体工部王岩老师应邀为机电工程学院2023级全体新生做“体育健康知识”专题讲座。
王岩从体育的作用出发,分析了体育的教育功能、娱乐功能和健身功能,深入讲解了体育锻炼对同学提高身体素质、健全人格发展、增强社交能力等方面的益处。同时,他还为同学们介绍了运动健身之前的准备工作、整理活动和运动损伤后的处理以及营养与健康方面的知识,倡导同学们要积极进行体育锻炼,健康饮食,保持良好的身体素质。最后,王岩详细介绍了学校体育课程安排、专项课种类以及体育测试要求等内容。
通过此次讲座,有利于引导同学们积极参与体育运动,强健体魄、砥砺意志,凝聚和焕发青春力量,为中华民族伟大复兴贡献青春力量。