机电工程学院开展心理团体辅导暨青马工程培训活动
时间:2023年05月19日

5月17日,机电工程学院在院楼214教室开展了心理团体辅导暨青马工程培训活动,邀请校心理咨询中心教师王娟主持,学院60余名学生干部参加活动。

王娟以“大风吹”游戏进行活动预热,帮助大家快速进入放松的心理状态,随后相继进行了“你猜我猜送礼物”“自信夸夸夸”等环节,通过游戏让大家深刻理解有效沟通的重要性,通过小组形式与大家交流讨论聚焦问题思维。最后,王娟分享了一些有效缓解焦虑的小技巧。

本次心理团体辅导活动帮助同学们了解了心理调控知识,提升了学生干部的工作能力和综合素质,为学院扎实推进心理育人打下了良好的基础。

机电工程学院 郭军英

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